運動 Nov 14, 2024 運動 最近運動する習慣が多少ついてきたと思う。 何をするにも体力が大事だと実感したので、今からでもしっかり体力をつけていきたいところ。 まだ近所を走っているだけだけど、行動範囲もっと増やしていきたい。